明確な治療を示されず、
先が見えない不安ほど
嫌なものはない。
最近、気になってるのが、
歌島大輔さんの「KATA」。
肩の治療と生活習慣を
最適化・最速化！
っていうのがちょっと不安な気もするけど、
理論的で効果があるって評判になってる。
肩こりだけじゃない全ての根本、
肩甲骨をバージョンアップして
肩の治療を加速する
エクササイズ習慣
生活習慣を構築するらしい。
これなら悩みが解決するかもね。
試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。